|
4.9....
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 43,37g | Prot: 62,10g | Carbh: 257,39g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Помидоры, Хлебный край Хлеб Деревенский с Отрубями. Almuerzo: Жареная Курица, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Огурец, Рис Вареный. Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Картошка Тушеная, Огурец (без Кожуры), Клементины, Мандарин, Мандарины, Магнит Мандарины, Перекресток Мандарины, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Curtis Чай Зеленый, Greenfield Зеленый Чай. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|