Diario de aleksasashka, 10 may. 24

доброе утро , мир ♡ возвращаюсь к подсчету, были проблемы со здоровьем, вместо минуса на весах плюс... начинаю сначала)

---

887 kcal

Grasa: 42,01g | Prot: 78,01g | Carbh: 51,17g.   Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Лимоном, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Байкальский Творог 2%. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. más...

85 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...