Diario de kimhirsun, 10 may. 24

обнаружился батончик недоеденный, но посчитанный со вчерашнего дня)) это как сотку найти в кармане зимней куртки х)))

66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1224 kcal

Grasa: 42,51g | Prot: 95,88g | Carbh: 93,20g.   Desayuno: Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Победа Молоко Милена 2,5%, Джем из манго, Творожная запеканка. Almuerzo: Яйцо Куриное, Красная Цена Крабовые Палочки, Кальмары (Вареные или на Пару), Рис Вареный, Пятерочка Яблоко Красное, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Победа Молоко Милена 2,5%. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг, Петелинка Грудка Куриная без Кожи, Heinz Кукуруза. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Красная Цена Молоко 1,5%. más...