Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5499 kcal
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Grasa: 353,15g | Prot: 215,48g | Carbh: 361,29g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Café Expresso, Abacate, Camarão, Salmão, Pimentos, Salada Verde Mista. Cena: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga (Mistura Seca), Chipmix Bolachas, Nozes de Nogueira, Bandida do Pomar Sidra, Laranjas, Continente Caju Torrado sem Sal, Continente Queijo Mistura . más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de soares.silva
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