Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2041 kcal
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Grasa: 99,12g | Prot: 193,05g | Carbh: 93,53g.
Desayuno: Meijer 1% Cottage Cheese, Olive Oil, Broccoli, Salmon. Almuerzo: Broccoli, Olive Oil, Bananas, Skinless Chicken Breast. Cena: Fit Father Super Fuel Chocolate Protien Powder, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Now Foods MCT Oil, Simply Nature Chia Seeds. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de seiler2k
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