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tentando retomar , ontem foi um dia muito confuso 😕 com náusea e dores de cabeça ( psicológico) trabalho tá difícil.
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 45,71g | Prot: 26,50g | Carbh: 141,89g.
Desayuno: Coca-Cola Refrigerante Zero. Almuerzo: Bauducco Cookies Chocco. Cena: Pizza Doce, Pizza de Calabresa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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