Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
|
105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 71,78g | Prot: 116,74g | Carbh: 208,08g.
Desayuno: Гроднохлебпром Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Банан, Простоквашино Творог 2%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". Almuerzo: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Суп-Лапша с Говядиной, Макфа Спагетти Шпинатные, Говядина. Cena: Булгур, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Яйцо. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de ylsikom
|