Tämä on mukava vaihe kun paino menee alas. Jaksaa paremmin ne pysähtyneet kohdat kun tulee onnistumisen tunne välillä.
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 75,39g | Prot: 124,72g | Carbh: 195,85g.
Desayuno: Maitokahvi, Valio Arki Juusto, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Kotimaista Keittokinkku. Almuerzo: HK Viljaporsaan Sveitsinleike, Kotimaista Lihaperunasoselaatikko. Cena: Atria Possun Paistivarras, Kartanon Lihapiirakka. Pasa Bocas / Otros: Froosh Beetroot & Blackcurrant Smoothie. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fanni2013
|