Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 35,78g | Prot: 39,19g | Carbh: 184,33g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Ülker Altınbaşak Light (Paket). Almuerzo: Dost Ayran, Bulgur Pilavı, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Kırmızı Lezzetli Elma. Cena: Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Bulgur Pilavı, Dost Ayran. Pasa Bocas / Otros: ÇEREZIM Sarı Leblebi. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|