Diario de Nelani7, 12 may. 24

КБЖУ: 1700/105/60/180
С трудом наползала 10000шагов с головной болью. Был очень вкусный день и вкусный салат на обед. Вечером хотелось заказать и навернуть ведёрко мороженого, но я сдержалась. Хвалю себя за это))

---

2028 kcal

Grasa: 68,76g | Prot: 129,30g | Carbh: 217,39g.   Desayuno: Окраина Сервелат Карельский, Лесси Печенье Радужное, Льняное Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Almuerzo: Зеленый Лук, Голден Яблоко , Сельдерей, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Магнит Тунец Желтоперый Филе. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding, Фишка Гренки Говядина по-Японски, La Trattoria Пармезан, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%. Pasa Bocas / Otros: Частная Пасека Мёд с Орехами. más...