Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
|
94,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 36,93g | Prot: 137,83g | Carbh: 103,25g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Евроопт Чиабатта Рустик, Кофе Эспрессо, Oggo Тунец Филе без Кожи Кусочки. Almuerzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Корона Язык Говяжий Отварной. Cena: Кофе Эспрессо, Kuhne Пеперони Жгуче-Острые Перчики, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Дружба Пастрома Гурман. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Творог Рассыпчатый 2%, Чай, Минский Молочный Завод 1 Йогурт с Бифидобактериями без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agost87
|