|
Собственно бесбармак 🍲 обед на 493кк и 36 гр белка😏
|
1174 kcal
|
Grasa: 38,47g | Prot: 86,79g | Carbh: 111,66g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Fit Parad Заменитель Сахара N7, Окское Яичный Белок, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Индилайт Ветчина из Индейки, Viola Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри. Almuerzo: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Лето Укроп Свежий, Уксус, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку, Pro Bulion Бульон Костный из Утки, Макстори Лапша Бесбармачная, Красный Лук. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Клубника, Славянские Кружева Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Halls Леденцы. más...
|
|
400 kcal
|
Ejercicio:
Кардио интервальное - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jul.P95
|