Diario de mandinha1, 09 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2016
86 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2016:
1218 kcal Grasa: 50,80g | Prot: 63,78g | Carbh: 128,28g.   Desayuno: Amêndoas sem Casca, Ipanema Queijo Branco Light. Almuerzo: Carne de Vaca Moída, Arroz Branco, Cenouras Cozidas, Feijão Carioca Cozido. Cena: Risoles de Presunto e Queijo. más...
2095 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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