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bismillah... mulai sj dulu.. krn haid sdh brantakan.. jd harus dipaksakan buat mulai,,
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880 kcal
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Grasa: 22,29g | Prot: 48,00g | Carbh: 126,14g.
Desayuno: Sunpride Banana, Captain Oats Rolled Oats, Oatside Barista Blend, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. más...
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Peso Histórico de goodmuw
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