Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
830 kcal
|
Grasa: 12,80g | Prot: 36,44g | Carbh: 139,88g.
Desayuno: FruVita Skyr Jagodowy, Biedronka Banan. Almuerzo: Jutrzenka Galaretka w Czekoladzie, Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy. Cena: Plony Natury Ryż Jaśminowy Długoziarnisty, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Meksykansku. Pasa Bocas / Otros: Kapusta, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Rzodkiewka, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Światowid Gouda w Plastrach, Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Biedronka Chleb Żytni bez Dodatku Drożdży . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|