Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2016
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3476 kcal
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Grasa: 162,18g | Prot: 154,37g | Carbh: 301,24g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Marraqueta, Colun Quesillo. Almuerzo: Carne, Cerveza, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Choripán, Arroz Primavera, Helado. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maloesteban
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