Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2016
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 122,93g | Prot: 126,24g | Carbh: 113,51g.
Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Pehuamar Maní Salado, Budín, Papas Fritas (Saladas). más...
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2779 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 19,6 kg a la Semana
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