Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 45,25g | Prot: 77,50g | Carbh: 84,57g.
Desayuno: Село Зелёное Наполнитель Черешня, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Орехами, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Капуста, Пискаревский Сметана 15%, Кальмар Отварной. Cena: Растительное Масло Канолы, Баклажан Баклажан, Благояр Бедро Куриное Филе без Кожи, Barilla Макароны. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tvoe More
|