Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 43,59g | Prot: 122,88g | Carbh: 106,61g.
Desayuno: Bauducco Pão 36% Integral , Italac Leite em Pó Desnatado , Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Tomates, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Friboi Coxão Mole Moído , Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Lacta Bis (7g), Alface, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Nutrata W100 Whey Protein, Friboi Coxão Mole Moído , Cuscuz (Cozido). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daianebarroso01
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