Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 65,75g | Prot: 103,76g | Carbh: 94,36g.
Desayuno: Ponkan, Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Ovo, Pão do Stipp Pão Stipp Milho, Batata Doce e Cará. Almuerzo: Ovo Cozido, Linguado no Forno ou Grelhado. Cena: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Café (em Pó Instantâneo). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana C Mafra
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