ela tem caloria, e deve ser contabilizada, só isso. E não é algo super saudável, mas se no seu plano cabe, ok
17 may. 24 por el miembro: lariiibm
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17 may. 24 por el miembro: felipetocosamba@hotmail
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Tem calorias, mas ao meu ver é insignificante .. um pacote inteiro deve ter cerca de 70 calorias, se você faz e divide em duas porções e come uma por dia, dá cerca de 35 calorias por dia/porçao .. isso não faz diferença nenhuma, pelo contrário, ajuda na vontade de doces e quando queremos mastigar alguma coisa . É uma ótima aliada, pelo menos pra mim…
17 may. 24 por el miembro: Estheroliveira74
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Pode comer tranquilo brother eu como uma tijela quase todos os dias é uma excelente fonte de colágeno esquece as calorias é muito bom manda bala! 👍🏻💪🏻
17 may. 24 por el miembro: FJMPontes
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17 may. 24 por el miembro: c08149844
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Meu ponto de vista é que é um produto industrializado. Há necessidade?
17 may. 24 por el miembro: josilaner
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sim! se for possível comer a zero é melhor!
17 may. 24 por el miembro: vifonsecab_
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não atrapalha não! com certeza vc não vai comer uma bacia de uma só vez né😅 e sim moderação, seja feliz!
E se fosse uma sobremesa tão "ameaçadora" não era pra ser servido em hospitais 😉
17 may. 24 por el miembro: ✏️Lilika
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Se tiver dentro das calorias que você pode ingerir. Mas não é uma alimento interessante porque a maior parte é açúcar e ainda tem muito corante.
17 may. 24 por el miembro: Sâmila Almeida
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acho que a gelatina só tem açúcar e corante 🤭 o valor de colágeno é insignificante.
17 may. 24 por el miembro: anaszyf
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Boa noite! Ontem fiz sorvete natural: 6 morangos congelado , 60 ml de leite desnatado 3 gotas de adoçante. Fica parecendo uma sorvete.
17 may. 24 por el miembro: Janete-pimenta
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Bem não faz por ter açúcar e corantes, sempre evitar. Mas como é pouco açúcar na porção, se você moderar é uma ótima opção e irá te ajudar nesse processo como uma aliada nas suas opções de doce. E não coloca como hábito, as vezes pode! Tenta trocar por frutas, tem muito mais sabor, textura e são doces, com calorias que sóirão favorecer o processo, com as vitaminas, fibras e maior saciedade!
17 may. 24 por el miembro: henriquealbuquerque1
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Fala meu nobre. Gelatina tradicionalmente é lotada de açucar. Sim. vai atrapalhar na sua dieta pq apesar de poder estar dentro das suas calorias disponíveis, toda vez ingerimos açucar ocorre um pico de insulina no sangue, e o hormonio que queima gordura nao vem quando há pico de insulina. Próxima vez, manda uma gelatina zero.
17 may. 24 por el miembro: Danielmontequio
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Come sim ,uma gelatina não tem problema nenhum..Um amigo meu sempre diz que 80% a gente come certinho e 20% os industrializados 😂
17 may. 24 por el miembro: Dalepri
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Estando em défict calórico nada atrapalha, só limitar as "besteiras"
18 may. 24 por el miembro: Davy2023
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eu só compro zero , melhor coisa que fiz
18 may. 24 por el miembro: beatrizyasmin2004
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nutricionista liberou a gelatina pra eu comer somente na minha refeição livre da semana
19 may. 24 por el miembro: Prissi10
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