Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 50,26g | Prot: 95,40g | Carbh: 166,80g.
Desayuno: Italac Leite em Pó Desnatado , Café com Açúcar, Bauducco Pão 36% Integral , Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Salada de Repolho, Yoki Farofa, Vapza Feijoada Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Nutrata W100 Whey Protein, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Doce de Leite, Morangos, Alface de Folha Verde, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daianebarroso01
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