Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
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41,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 19,42g | Prot: 71,99g | Carbh: 190,43g.
Desayuno: Lee Kum Kee Seafood Sauce, Garlic, Mushrooms, Chayote (Fruit), Red Kidney Beans, SuperIndo Nasi Merah, Mung Bean Raw, Salmon, Eggplant , Pokcoy/ Sawi Sendok. Almuerzo: Garlic, Mushrooms, Carrots, SuperIndo Nasi Merah, Skinless chicken breast / fillet dada ayam, Nasi Putih (Beras Biasa), Carrots, Sawi Hijau / Caisim, Radish. Pasa Bocas / Otros: Fuji Apples, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Vitmaker Fiber Drink, Nescafe Classic, Aice Strawberry Crispy. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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