Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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716 kcal
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Grasa: 27,43g | Prot: 48,69g | Carbh: 72,14g.
Desayuno: Pão de Centeio Integral, Chá (Infusão), Suco de Laranja Natural. Almuerzo: Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca, Tomates. Cena: Tomates, Pimentão Verde, Cebolas, Espinafre, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Uvas tipo Americano, Chá (Infusão). más...
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3137 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 9 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosa.fab
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