88
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2182 kcal
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Grasa: 60,77g | Prot: 86,24g | Carbh: 335,38g.
Desayuno: Yumurta Omleti, Lor Peyniri. Almuerzo: Çikolatalı Kek, Portakal, Çilek, Karışık Yeşil Salata, Lor Peynirli Börek. Cena: Karpuz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nuh Ankara Kepekli Makarna, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Baklava. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de YAGMUR_16
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