Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 69,88g | Prot: 137,30g | Carbh: 165,06g.
Desayuno: Änglamark Havregryn, ICA Basic Hallon, Oatly Havremjölk, Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Risenta Hela Linfrön, Tyngre Protein Vassle Chokladboll. Almuerzo: Änglamark Basmatiris, Go Green Gröna Linser, ICA Laxfilé. Cena: Nice'n Easy Chicken Pad Thai. Pasa Bocas / Otros: Pro Nutrition 100% Beef Protein, ICA Selection Surdegsbröd av Råg, Boiled Egg. más...
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2655 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mathalillalie
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