Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 54,26g | Prot: 89,20g | Carbh: 120,59g.
Desayuno: Kotimaista Sulatejuustoviipale, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Oululainen Täysjyvä Paahtoleipä, Pirkka Kaurahiutale, Rainbow Riisikakku, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Maitokahvi, Paistettu Kananmuna. Almuerzo: Rainbow Riisikakku, Kananmunan Valkuainen, Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Rainbow Wokvihannekset, Rainbow Keittojuurekset, Peruna, Kotimaista Broilerin Jauheliha. Cena: Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Kananmunan Valkuainen. Pasa Bocas / Otros: Maitokahvi, Self Omninutrition Uunimunakas , Paistettu Kananmuna, Kotimaista Sulatejuustoviipale, Oululainen Reissumies Kaura, Rainbow Riisikakku. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de suuskii8
|