Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 48,81g | Prot: 60,01g | Carbh: 187,79g.
Desayuno: Pão com Ovo, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Cena: Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Pão com Ovo, Banana Caturra. más...
|
|
3054 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CrysleiBrito
|