Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 31,89g | Prot: 112,82g | Carbh: 91,87g.
Desayuno: Queijo Branco, Crioulo Requeijão Light, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas, Molico Leite Desnatado, Xlab Albumina Capuccino. Cena: Molico Leite Desnatado, Black Skull 100% Whey Protein , Filé de Frango Grelhado, Crioulo Requeijão Light, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sanndynha
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