Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 20,43g | Prot: 139,58g | Carbh: 104,63g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Огурец (с Кожурой), Санта Багет Рустик , Oggo Тунец Филе без Кожи Кусочки. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе Эспрессо, Смешанные Овощи (Замороженные), Форель на Гриле, Рис Вареный. Cena: Капуста Тушеная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Малина Банан, Минский Молочный Завод 1 Йогурт с Бифидобактериями без Сахара, Ляховичок Творог 2%, Чай. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agost87
|