Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 48,69g | Prot: 93,17g | Carbh: 146,79g.
Desayuno: Pão Francês, Margarina, Tirolez Creme de Ricota, Ovo. Almuerzo: Vagem Cozida, Molho Vinagrete, Alface, Cenouras, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Dr. Oetker Gelatina, Italac Leite UHT Integral, Mexerica, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emelly Aquino
|