Diario de Ana luiza 25, 22 may. 24

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Sem muita criatividade para hoje rsrs, porém mantendo o foco.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2024:

910 kcal

Grasa: 19,27g | Prot: 47,69g | Carbh: 135,93g. Desayuno: Paraíso Requeijão Cremoso , Café com Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Hortifruti Beterraba Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Café com Açúcar, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...

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Comentarios

amiga eu faço o básico eu não tenho tempo de ficar fazendo muita coisa hj meu almoço é arroz feijão uma cabotia que cozinhei ontem porque hj não daria tempo filé de tilápia e um tomate

22 may. 24 por el miembro: kc9300779


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