|
akşam yemeği
|
1418 kcal
|
Grasa: 78,61g | Prot: 91,19g | Carbh: 80,91g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Doğalsan Siyez Unu, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Sütaş Ayran, Çoban Salatası, Haşlanmış Yumurta, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Domatesli Etsiz Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Su. más...
|
|
2067 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 11 minutos, Google Fit - 23 horas y 19 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svgl_04
|