Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 39,83g | Prot: 32,13g | Carbh: 196,69g.
Desayuno: Teixeira Manteiga com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pimentão Amarelo, Arroz Branco (Cozido), Sadia Bacon em Cubos, Perdigão Salsicha Hot Dog. Cena: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Caqui, Mamão Formosa. más...
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1381 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelica V.P
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