Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 104,46g | Prot: 79,89g | Carbh: 131,29g.
Desayuno: Кампина Сливки 10%, Lucky Days Зефир со Вкусом Чёрной Смородины, FitnesShock Брауни, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Яйцо Куриное. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ёбатон Печенье Soufflé Шоколад-Кофе, Сметана 20%, Кабачки Тушеные, Мираторг Голень с Кожей Цыпленка-Бройлера. Cena: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Романов Луг Молоко Сгущённое в Вафельной Трубочке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АннаБерр
|