Diario de awayfromfat, 13 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2016:
1295 kcal Grasa: 31,39g | Prot: 55,79g | Carbh: 199,27g.   Desayuno: Danone Jogurt Gratka, Ketchup, Polskie Wędliny Pierś z Kurczaka, Sierpc Ser Królewski Light, Złote Łany Chleb Tostowy Graham. Almuerzo: Wiórki Kokosowe, Banan, Good Food Wafle Ryżowe Ser Cheddar, Miód, Nasiona Siemienia Lnianego, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. Cena: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Pasa Bocas / Otros: Złote Łany Chleb Tostowy Graham, McDonald's Cappucino (Duże). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de awayfromfat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.