Diario de Франжипани, 24 may. 24

Завтрак 400 ккал. Тунец, обрезок от форели и салат с оливковым маслом. Я хотела на обедоужин приготовить на работу форель, а достала из разморозки не тот пакет с обрезками и костями для бульона 🤣 Теперь что-то в ВВ готовое из белка куплю

---

793 kcal

Grasa: 34,44g | Prot: 79,21g | Carbh: 41,53g.   Desayuno: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке . Almuerzo: Морковь, ВкусВилл Творог 5%. más...

522 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...