Если на фото красивый пресс или попа, тебя начинают читать, подписываться😅🙈 Кто-то написал в известной соцсети. А я написала пост про первый опыт сушки в telegram-канале doc_barbell Да и там в целом блок пополнился полезной инфой🙃
|
2194 kcal
|
Grasa: 55,19g | Prot: 117,12g | Carbh: 298,92g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Almuerzo: Петелинка Филе Грудки «Премиум», La Molisana Макароны, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. Cena: My Gelato Сорбет Малина без Сахара, Магнит Картофель, Петелинка Филе Грудки «Премиум», Maestro de Oliva Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Напиток Кедровый, Замороженная Вишня, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Velle Кокосовое Молоко. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SukhanovaVl
|