Super sore
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 95,65g | Prot: 63,04g | Carbh: 28,12g.
Desayuno: Beef Shortribs (Choice Grade), Southern Grove Wasabi Soy Almonds, Calavo Avocado. Almuerzo: Trader Joe's Organic Chicken Drumsticks, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Judo (Yudo) - 35 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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