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954 kcal
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Grasa: 26,58g | Prot: 84,22g | Carbh: 91,77g.
Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Pepino (Descascado), Friboi Fígado de Boi Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pepino (Descascado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Perdigão Figado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
exercício em casa - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de suellen.pgs
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