|
7 .4
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2216 kcal
|
Grasa: 100,14g | Prot: 74,69g | Carbh: 256,05g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Almuerzo: Минтай Жареный, Магнит Минтай Жареный, Сметана , Биг Ланч Бизнес Ланч с Говяжьим Бульоном. Cena: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Черноголовка Кола. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|