Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 41,34g | Prot: 39,89g | Carbh: 130,43g.
Desayuno: Keripik Pisang, Asinan. Cena: Bakso Daging Sapi, Bakmi GM Mie Ayam, Uleg Sambal Pedas, Buncis, Jengkol, Tempe Bacem, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Happytos Tortilla Chips Rasa Jagung Bakar . más...
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1677 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 15 minutos, Cardio - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Deananf
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