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Nestenousua 2 päivää NUTS Karhunkierros 34km jälkeen
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 31,96g | Prot: 63,33g | Carbh: 193,17g.
Desayuno: Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Vaasan Mums Kauraisat Rieskapalat, Alesto Manteli, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Banaanit. Almuerzo: Knorr Big Pasta Snack Pot Tomato & Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Kaura, Speltti ja Merisuola, Leader Sports Drink, Banaanit. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de teemurrr
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