Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2024
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 19,62g | Prot: 20,66g | Carbh: 77,04g.
Desayuno: ВАФЛИ 🍌🧇🍌банановые🍌🧇🍌, Curtis Черный Чай, Огурец (с Кожурой), Кижуч, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, ВАФЛИ 🧇🥒Кабачковые 🥒🧇, Каша Рисовая на Молоке. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Тренировка - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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