Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3115 kcal
|
Grasa: 114,83g | Prot: 199,38g | Carbh: 331,93g.
Desayuno: Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, Простоквашино Сливки 10%, Три Кита Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Яйцо Куриное. Almuerzo: King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Тарталетка Песочная с Чёрной Смородиной , Творожная Запеканка с Манкой, Universum Салат Греческий, Гречка Отварная, Universum Бифштекс Рубленный с Яйцом. Cena: Good Food Инжир Сушеный, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Fitness Formula Casein, Клубника, Пятерочка Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|