Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 62,34g | Prot: 64,19g | Carbh: 202,51g.
Desayuno: 蜜桃, 腰果, 核桃, 林鳳營 特濃重乳優格. Almuerzo: Costco 牛肉捲, 無籽葡萄, Costco 蛤蠣濃湯, 櫻桃. Cena: 富統 滷排骨, 白飯, 涼拌黃瓜, 雞蛋番茄湯, 油菜. Pasa Bocas / Otros: 糖炒栗子, Costco 韓國鹽烤海苔. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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