Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 52,77g | Prot: 61,99g | Carbh: 123,68g.
Desayuno: Bridélice Beurre 40%, Chabrior Biscottes aux Céréales, Delisse Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Yoplait Île Gourmande, Pain aux Céréales, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Surimi, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Auchan Choux-Fleurs en Fleurettes, Aldi Chipolata. Cena: Delisse Crème Entière Liquide, Auchan Choux-Fleurs en Fleurettes, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Royco Délice de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Chabrior Biscottes aux Céréales, Haribo Rotella Gr. 14, Bridélice Beurre 40%, Carrefour Lait Demi Écrémé. más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Trabajo - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cocottepc
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