Diario de gareed, 15 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2016:
1309 kcal Grasa: 68,25g | Prot: 52,00g | Carbh: 121,50g.   Almuerzo: Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Hellmann's Light Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Kraft Catalina Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. Cena: Spring Creek Barbeque Barbeque Pinto Beans, Spring Creek Barbeque Bread, Spring Creek Barbeque Traditional Mild Sausage, Spring Creek Barbeque Green Beans. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana



     
 

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