Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 37,72g | Prot: 85,52g | Carbh: 222,63g.
Desayuno: Piltti Luumuinen, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Järvikylä Jääsalaatti, Paprika (Punainen), Kurkku, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Banaanit, Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku. Almuerzo: Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Kaura, Speltti ja Merisuola, Linssikeitto. Pasa Bocas / Otros: Fazer Vihreä Kuula, Rainbow Luomu Smoothie Päärynä-Banaani-Mansikka, Alesto Manteli, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Banaanit, Banaanit, Keksi. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de teemurrr
|