Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 31,25g | Prot: 106,29g | Carbh: 144,43g.
Desayuno: Pretorian Iso Protein Blend Complex. Almuerzo: LAR Frango a Passarinho , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Panco Biscoito Leite, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Batavo Pense Zero, Suco de Laranja Natural, Costela Bovina. más...
|
|
2179 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alessandrovb
|